밑에 떠나고 싶다고 쓴 사람이다

[ㅇㅇㅇㅇㅇ(14.32)]

결혼 전으로 가고 싶다

매일 초조 불안

어제 답글 쓴 님 말대로 헬스 등록했어

근데 너무 불안해

난 돈 100만원만 있으면

노가다 라도 하면서 살수있어

진짜로 진짜로 진짜로

느낀건


마음의 편안함

이것 만큼 큰 재산은 없다

[ㄹㅇ(221.153)]

형, 밑 댓글에 형 갱년기 우울증이니까 내과가서 진단 새로 받고, 헬스하란 꼬꼬마야. 일단 등록한거 잘했어. 추진력이 있는 형이네. 첨부터 욕심내지 말고 런닝머신 5km 20분 렛풀다운 30kg 10개 5세트 레그익스텐션 10kg 10개 5세트 사이클 10분 스트레칭 후 샤워. 요렇게 한달만 해봐. - dc App

[ㄹㅇ(221.153)]

절대 헬스해서 뭔가 성과를 내려고 하지마. 형은 도닦는거야. 글구 유투브 “강경원” 보고 헬스기구 쓰는 법 공부해. PT는 사기니까 듣지도 보지도 말구. 스쿼트랑 벤치는 한달 후에 시작해. 일단은 머신기구만 만져. - dc App

[ㄹㅇ(221.153)]

글구 밀가루랑 설탕 끊어봐. 뭐 살때 첨가성분 읽어보고 사. - dc App

[ㅇㅇㅇㅇㅇ(14.32)]

3개월 등록했어. 일단 러닝머신 하고 왔음

[ㄹㅇ(221.153)]

화이팅! 한달 - 한달 - 한달. 요렇게 순차적으로 운동량 늘려 - dc App

[익명(59.22)]

ㅇㅇ 남자는진짜 돈없어도 잘살지 형힘내 운동이젤중요해 호르몬정상화 되면 옛날로 마음만은돌아갈거야

[이갤러 1(223.39)]

멋지다 - dc App