[싱글벙글] 싱글벙글 하루 달리기 10분

[익명(adhd0000000)]

[싱갤러 1(124.197)]

시속7~7.5는 존나 느린거 아닌가 30분 안 힘들정도로 느긋하게 뛰어도 4.5 이상은 뛰던데

[싱갤러 1(124.197)]

뒤에 영어보니까 시속 6마일이네

[익명(58.237)]

그게 젊은 싱붕이들만 보는 게 아니라 전연령이다보니까 늙고 병들면 쉽지 않을 수도 있음

[아이언타이거(irontiger)]

시속 7키로면 경보하는거 아니냐

[익명(fuse1085)]

식후 5분 걷는거로도 성인병 안걸릴 확률이 확 올라감