[싱글벙글] 싱글벙글 손목 건초염 자가진단법.gif

[수인갤러리(sakasarasopu)]

통증이랑 스트레칭 되는 느낌은 구분하기

이 진단법을 평소 손목 스트레칭 용으로 써도 되는듯

엄청 시원함

엄지에 힘 많이 쓰는 사람일수록 땡길거임

찐 염증 생기기 전에 미리미리 스트레칭 해서 풀어주기