[칫챗] 생체인의 하체 중량운동은 50kg가 적당하다

[딩딩이(39ix1313)]

50초과하지말고 나머지는 달리기로 단련해야 나처럼 강해진다

- dc official App

[딩딩이의영혼(boxing5655)]

딩딩아 출근 늦어서 뛰는건 단련이 아니다

[딩딩이(39ix1313)]

멍청아 실전처럼 하는거지 긴장하면서 달려야 복싱스파링느낌인거야 - dc App

[딩딩이의영혼(boxing5655)]

@딩딩이 딩딩이 아가리로 파딱 따먹었구나

[딩딩이의영혼(boxing5655)]

@딩딩이 말 잘하네

[딩딩이(39ix1313)]

맞아 - dc App

[딩딩이의영혼(boxing5655)]

@딩딩이 남자는 주먹으로 말 해

[딩딩이의영혼(boxing5655)]

@딩딩이 딩딩이 레슨 원이니까 알아둬

[별헤아리는밤(readmnna990)]

@딩딩이의영혼 죠죠러십니까?!

[익명(1.227)]

타이슨, 조슈아, 카넬로 : ?????

[딩딩이(39ix1313)]

야이 멍청한놈자식아 생체인이라 했잖아 너 바보몽총이구나 - dc App

[익명(1.227)]

아 바보인거 들킴ㅋ

[딩딩이(39ix1313)]

괜찮아 딩딩딩 - dc App

[익명(1.227)]

[익명(211.219)]

@ㅇㅇ(1.227) 딩딩이한테 논리로 말리는건 메이데이인데

[익명(114.202)]

타이슨 카넬로는 증량을 하체로해야 그 체급이 나와서 그런거임 - dc App

[익명(211.234)]

스쿼트 160 치는 형님 빤치력 보니까 중량 올리는것도 나쁘지 않아보임

[딩딩이(39ix1313)]

그정도 치는급이면 뭘하든강하륻ㅅ

[펩시제로(spirit2075)]

이 말이 맞다 고중량으로 하체 털릴 힘으로 달리기와 스텝을 해야해

[딩딩이(39ix1313)]

너똑똑하구나 너 훌륭해