[부상] 샌드백 치다가 삔거 같은데

[생복이(175.200)]

손목이나 정권도 아니고 그냥 손 안쪽이 아파요

보통 잽 치다가 부상오면 손목이 찌릿한데 그게 손등? 손 안? 여튼 그 부분이 찌릿하네요 벌써 일주일짼데

지금은 샌드백 안쳐도 잽을 좀 세게 끊어쳐도 찌릿찌릿해요

이런 경우 있으셨던 분들 조언 부탁해요

그리고 오른쪽 손목도 훅만 치면 아픈데 부상이 잦으면 글러브 온스를 높어야될까요?

[익명(211.219)]

손바닥이 아프단거지? 거기에 염증생겨서 그럼... 손가락 뒤로 젖히고 손바닥 꾹꾹 누르다보면 악씨발! 소리나오는 곳이 있음... 거기 꾹꾹 눌러주셈 자주

[익명(211.219)]

좀 괜찮아지면 뭔가 싸그락 거리는게 느껴질텐데 그거 없어질때까지 해야함

[익명(211.219)]

보통 손가락 뼈 쭉 따라서 손바닥 어디쯤에서 시작하는지 만져보고 그 부근일거임

[익명(58.224)]

병원가보므?

[생복이 1(61.43)]

중수골 맛탱이 간 거 같은데 큰일나셨네 ㄷㄷㄷ 이미 데미지 쌓였는데 계속 운동까지 조졌으면 ㄷㄷㄷㄷㄷ

[글쓴 생복이(175.200)]

23살인데 설마 벌써 맛탱이 갔을라나요