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[칫챗] 복싱 등운동 뭐가 제일 좋음?
Ishmael(ha22530)
2025-06-03 15:14
추천 0
풀업 로우 데드중 뭐가 제일 좋음?
데드에서 클린까지 하기도 하던데
물론3개 다 좋은건 아는데 파워적인 면에서 보면 역시 데드인가?
- dc official App
댓글 3
지인이 MMA 관장인데 데드 신봉자임
빠글이(106.101)
2025-06-03 15:17
답글
역시 데드인가 - dc App
Ishmael(ha22530)
2025-06-03 15:17
풀업이 최고고 케틀벨 스윙이 파워폭발력에선 최고임
복붕이 1(211.184)
2025-06-04 10:18
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