173에 55인데
웨이트만 해서 몸 키우는게 나을까요
복싱을 좀 배워봐서 자신감도 키우는게 나을까요
,, 진지하게 부탁합니다
그냥 건강한 몸 만들고싶어서요
일단 웨이트 하면 남성 호르몬 존내 나오고 사람들 대우도 좀 달라져서 자신감 더 붙는 건 있음 - dc App
오히려 복싱은 마른 체격이 유리함. 근지구력이 좋아서
마른체격은 웨이트 무조건 해야된다. 복싱도하고 웨이트도 열심히하고 맛난거 잘챙겨먹으면 조금씩 성장할거임. 노 걱정
일단 웨이트 하면 남성 호르몬 존내 나오고 사람들 대우도 좀 달라져서 자신감 더 붙는 건 있음 - dc App
오히려 복싱은 마른 체격이 유리함. 근지구력이 좋아서
마른체격은 웨이트 무조건 해야된다. 복싱도하고 웨이트도 열심히하고 맛난거 잘챙겨먹으면 조금씩 성장할거임. 노 걱정