[칫챗] 내 문제점 피드백 좀 가능?

[카프킥(pick6001)]

간결하게 하는 셋업 자체가 약하고 핸드스피드도 좀 부족한 느낌에다가

라이트 날리라고 하면 할수 있고 레프트 하라고 하면 할줄은 아는데

뭔가 따로따로 노는 느낌이라함 ㅠ.. 

다른 종목들은 하면할수록 느는데 복싱은 정체된 느낌임 크다 성장속도도 너무느리고 

[??(218.49)]

힘을 빼고 동작을 해. '셋업이 안 된다=콤비가 안 된다'라 보이는데 목적타 외에는 힘빼고 리듬감살려 빠르고 가볍게 치는게 좋음. 동작이 조화 안 되는건 몸이 긴장되서라 보는데 앞의 문제와 마찬가지라 보고 결국 경험이 많아지면 더 나아질 거라 봄. 익숙하면 편해지니까.

[카프킥(pick6001)]

어깨에 힘을 뺄줄은 아는데 뭔가 머릿속에서 콤비나 수싸움 생각을 잘못해냄 그에 반해 외려 킥이 좀 더 간결하게 잘나오는 느낌이고

[복붕이 1(211.224)]

연결이 안되는 건 리듬이랑 밸런스 문제다 쉐도우 더하고 빽 더 쳐라 음악을 그냥 켜놓는게 아니라 들으면서 운동하는 것도 좋은 방법임

[복붕이 1(211.224)]

중량은 안치더라도 보통 스쿼트, 점핑 스쿼트, 스플릿 스쿼트 많이 해야 니 하체가 상체 움직임을 받아줄 수 있음 대부분의 너같은 문제를 갖고 있는 사람들은 쌔게 치려고 상체와 무게중심을 옮기려고 하는데 그걸 하체가 못받아줘서 컴비네이션이 부자연스러운거다 줄넘기도 같은 루틴만 하지말고 계속 루틴을 바꾸면서 리듬도 바꾸고 동작도 바꾸고 등등 뭐 하려면 존나 할거 많다

[카프킥(pick6001)]

어깨에 힘을 뺄줄은 아는데 뭔가 머릿속에서 콤비나 수싸움 생각을 잘못해냄 그에 반해 외려 킥이 좀 더 간결하게 잘나오는 느낌이고 세게치는건 아니야 정말로 이상하게 복싱 수싸움이나 콤비네이션 하려할땐 머리가 하얗게됨