[칫챗] 다음주 월요일부터 시작하는 사람인데 전에 해둘만한 운동있음?

[익명(106.101)]

ㅇㅇ

[익명(revise4590)]

그냥 마음의 준비를 - dc App

[익명(106.101)]

제일어렵군..

[복싱무서워(prime3560)]

하루에 버핏 30개씩 3세트 ,줄넘기 3분 2라운드 정도만 하고 가시면 처음 하실때 수월하실거에요 - dc App

[익명(106.101)]

ㄱㅅ용

[익명(211.246)]

줄넘기

[복붕이 1(222.118)]

스트레칭

[익명(emerge9491)]

주말동안 스트레칭 하는게 맞음 어차피 담주 월이면 이틀인데 안다치게 몸 풀어두셈 - dc App

[빠글이(cement25)]

런닝