[칫챗] 기본기 쉐도우

[오우예스(class9865)]

이날씨에 6라운드만 밖에서 해봐라 옷 다 젖는다

- dc official App

[익명(106.101)]

정신이 지리노 오늘 조금만 움직여도 땀 나던데ㄹㅇ

[오우예스(class9865)]

다음달 생체라 감량해야함 - dc App

[익명(106.101)]

@오우예스 그정도 짬바면 굳이 감량 안 해도 되지않나

[오우예스(class9865)]

83kg인데 75kg위로는 무제한급이라 솔직히 쫄림 - dc App

[별헤아리는밤(readmnna990)]

멋있으십니다!! 물 많이 드시고 힘내시ㅃ시오 아햏햏!

[오우예스(class9865)]

즐복하셔요 - dc App

[복붕이 1(36.39)]

근데 넌 직업이 뭐길래 대낮에 쉐도우를 찍어 올리냐

[오우예스(class9865)]

이따 10시출근 삼성전자 3교대근무 - dc App

[복붕이 1(36.39)]

3교대 괜찮냐? 난 맞교대인데 이 짓도 오래 못하지 싶다.

[익명(211.219)]

오늘 일요일인데 보통 출근 안 하지 않냐

[오우예스(class9865)]

@복붕이1(36.39) 그래서 밤낮바뀔때마다 수면제먹어가며일함 - dc App

[익명(211.219)]

@오우예스 수면제 처방을 해 줌? 잘 안 해주지 않나

[오우예스(class9865)]

@ㅇㅇ(211.219) 난 공휴일도없어 ㅜㅜ - dc App

[오우예스(class9865)]

@ㅇㅇ(211.219) 해줌 약한걸로 - dc App

[이린복(checkup0406)]

멋있다 복싱 얼마나 했어??

[오우예스(class9865)]

4년 - dc App

[익명(anymore4394)]

형님은 쉐도우는 몸안에서 잘치시는데 샌드백만 치면 팔이 벌어지시네요 쉐도 굳입니다

[오우예스(class9865)]

샌드백을 세게치려다보니 그런듯해요 - dc App

[복붕이 2(211.184)]

턱이 좀 들리는데 턱을 좀더 내린 채로 고정해보시지.. 그리고 스텝이 좀 뭐랄까 너무 단조로움 상대 앞에 있따 생각하고 쉐복하는거 같은데 그럼 스텝도 깊게 들어갔다 빠졌다 짧고 간결하게(지금 니가 하는거)도 하고 다양하게 해야 좋은데 단조로움

[복붕이 3(223.38)]

본업하면서 운동 열심히 하는거 정말 리스펙 하는데 4년 짬바에 비해선 자세가 영 안나오네ㅠ 특히 투가 교정이 필요해보임 상급자랑 스파링 할때 투 거의 안맞지 않음?