감정적으로 흥분하면 질 확률이 높은 이유는


스파링하다 순간 감정이 격해져서 흥분 할 경우


1. 몸에 힘이 과도하게 들어감 -> 빠른 체력 저하


2. 동작이 커져서 붕붕훅 난사 -> 카운터 맞기 쉬움


3. 흥분하면 시야 좁아짐 -> 사각에서 오는 펀치 다 쳐맞음 


4. 경기 끝나도 남는 기억이 없음 -> 지속적 발전 , 성장 더딤


결과적으로 스파링때 흥분하면 아무것도 도움이 안됨 

감정적을 통제하고 이성적 판단하에 상대방의

움직임과 패턴을 읽는게 중요함


흥분하는거 습관되면 중요할때 상대방이 

그걸 이용해서 널 바로 보내버릴 수도있음 

실력 높을수록 흥분 잘하는 상대는 상대하기 쉬움


냉철하게 상대방을 요리하는 복붕이가 되도록 하자