[칫챗] 주말엔 복싱장 쉬던데 뭐해야함?

[익명(112.152)]

님들은 주말에 무슨 운동하심

[빠글이(cement25)]

그냥 걷는 거 좋아해요

[익명(112.152)]

특별히 뭐 따로 안해도 됨?

[빠글이(cement25)]

하면 더 좋죠. 런닝이라던지 근력운동이라던지...

[익명(112.152)]

@빠글이 집에서 할만한 근력운동좀 찾아봐야겠넹ㄱㅅ용

[투원투(jinyong270)]

러닝과 인터벌요 - dc App

[익명(112.152)]

인터벌은 어떤식으로해야함?

[투원투(jinyong270)]

워치 있으면 제일 베스튼데 전 가민 워치로 200m전력질주x30초휴식x10회 정도로 합니다. - dc App

[익명(112.152)]

@투원투 가민워치가 없긴한데 휴대폰들고 함뛰어보겠음 ㄱㅅ요

[복싱무서워(prime3560)]

저는 쉽니다 평일날 빡세게하기위해 - dc App

[익명(112.152)]

저는 뉴비라 쉬어버리면 감각이 사라질것 같아서 뭐라도 해야겠음

[복싱무서워(prime3560)]

@ㅇㅇ(112.152) 유튜브로 영상 같은거 찾아보고 따라하는것만 하셔도 좋을거같아요 행님 - dc App