[칫챗] 기본기를 많이 연습하니까 도움이 되네요

[노래좋아용(tiefguvvjkbq)]

특히 스텝이랑 힘빼면서 주먹 지르는걸 많이 했는데

스파링할때나 미트 잡아주실때 코치님들이 좋다 좋은데요? 이런 피드백 횟수가 늘었다는걸 체감하게 되네용

특히 훅이랑 모든 주먹을 몸에서 나온다는 이미징이 매우 도움이 됐습니다.

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[복싱무서워(prime3560)]

[익명(divide0615)]

고수네

[익명(divide0615)]

몸통크기의 박스존을 만들고 팔을 그 안에서 움직인다는 느낌이 복싱에서 매우 중요하지

[노래좋아용(tiefguvvjkbq)]

요즘엔 기본 체력이랑 가드랑 턱 같은 디테일 챙기는중인데 복싱 배우면 배울수록 어려운 스포츠인것같아요 - dc App