[칫챗] 생복갤 형아들 원래 줄넘기 한 발 뛰기가 더 쉬워?

[익명(106.101)]

분명 처음할땐 한 발 뛰기가 더 힘들었는데

오랜만에 두발 뛰기하니까 종아리 터질것 같네;;

속도의 차이인가?ㅠ

[복붕이 1(220.72)]

다 그럼 ㅇㅇ 두발로하면 종아리 아퍼 - dc App

[복붕이 1(220.72)]

한발로할땐 빠르게 딛고 다시 점프해서 무게가 크게 안실리는데 두발론 둔탁하게 딛고 점프해서 부담이 더 큰듯 - dc App

[익명(106.101)]

@복붕이1(220.72) 글쿠만 ㄱㅅㄱㅅ

[둘기마요안티팬지옥둘기(narrow1463)]

운동 = 힘들수록 효과 있는 것 두발로 뛰는 게 힘들면 두발로 뛰는거임 그게 훈련이 된다는 거니까 - dc App