유산소 운동하고 싶은데 수영배우러 갔다가 인싸너무 많아서 탈출함

세상에서 제일 무서운게 맞는건데 그냥 운동 개념으로 배울수 있나요?

키 166 몸무게 47 턱걸이 5개 푸쉬업 8개정도 하고

하체랑 유산소는 젬병이에요 셔틀런 20개 하고 뻗음