복린인데 복싱 4주찬데 벌써 양쪽 발목 손목 씹창난거같음 혹시 테이핑같은거 하면 좀 나아지려나? 아니면 일반 운동화 말고 복싱화를 사야하나? 형들도와줭 - dc official App
갤에 발목 검색ㄱ
왜 아픈지 어떻게 아픈지 설명없이 그냥 아프다하면 제대로 못알려준다 난 경기아니면 운동화만 신는데ㅡ발목 아파본적 한번도 없음
걍 수ㅏ셈 ㅇㅇ
쉬어야 회복됨 낫는동안 웨이트나 사이클이나 타라
줄넘기 끊으니 좋아지더라 나는