[칫챗] 자전거 타기 복싱에 도움?

[성남황원진(14.54)]

우리 체육관은 런닝머신이 없고 자전거만 있어서 그런데

뛰는건 복싱에 도움이 되는건 알거든

자전거도 도움이 될까?

[ㅎ(223.38)]

안 됨. 차라리 스쿼트나 런지 하셈

[복붕이 1(61.75)]

자전거 당연히 도움되지 달리기도 하고 자전거도 해야됨

[디씨인싸이드스텝(rare3795)]

뭐든 근육이면 조금씩은 도움되지 않겠나

[복붕이 2(59.0)]

인터벌에는 좋지