[칫챗] 글러브만 끼면 왼쪽 손에 힘이 안들감..ㅠ

[익명(106.101)]

이유가 뭐인거임..고칠수있나..

[익명(106.101)]

그냥 악력이 약한거임. 여러가지 운동해야지

[익명(106.101)]

전에 골절됐어서 약하긴함..ㅠ 재활 열심히 했는데도 이러네

[익명(106.101)]

다양하게 해야함. 악력기 그런거보다. 망치같은거. 클럽벨. 케틀벨. 다양하게. 악력기가 생각보다 그런 근육에 도움안되더라

[익명(106.101)]

복싱장에 망치랑 타이어 있던데 그거 좀 해볼게