대부분의 운동은 3의 법칙이라는게 적용됨.


안그래도 힘든 복싱 첫날 너무 힘들고 숨도 잘 못쉬겠고. 줄넘기는 왜이리 어렵고 다리는 아프고


스텝은 힘들고.  둘째날...셋째날 ...아  그만둘까?  가장 의지가 약해지는 시기임.


3일째를 꾹 참고 넘겨야함. 


그렇게 꾹참고 꾸준히 하다보면 3주째쯤 되면 슬슬 몸이 적응하기 시작함.


몸이 그 운동을 내 습관으로 받아들이고 적응하는데 걸리는 시간이 3주정도 걸린단 얘기임.


3주만 버티자


복싱 재밌어