[칫챗] 방학때 복싱 진짜 개조질거다

[익명(210.222)]

친구 크로스핏다니는데 거기다니고 복싱장도 같이다녀야지 어차피 나 학원안가고 취미도 없어서 시간널널함

지금 52kg인데 크로스핏(근력)+복싱(유산소)콤보로 식단까지하면서 깔끔하게 린메스업으로 근육꽉꽉채운 60KG만들고

토푸리아,카넬로 콤비네이션 미친듯이 따라할꺼 ㅋㅋ 

[싼맛의 달인(36.39)]

토푸리아 잘하더라

[익명(210.222)]

걔보고 코어,하체힘 중요성 알게됐음 자기도 그거 강조하더라

[복붕이 1(182.210)]

그래 잼민아 많이해라