@복붕이2(223.39)
복싱은 순간움직임+멈춤+공격,방어 를 3라운드 계속 하기때문에 수많은 반복 연습이 필요함. 6개월정도 되면 쉐도우복싱 자세 가능하며, 9개월~12개월 되면 스파링+쉐도복싱을 통해 자기만의 자세가 나옴. (1주일에 4-5일 1-2hr 꾸준히 연습필요, 단 선수는 예외임)
복붕이 4(121.186)2025-07-03 09:30
한 3년은 해야 스파링이든 쉐도우든 태가 나지 ㅋㅋ
복붕이 1(58.87)2025-07-02 10:29
답글
3년은 더 빡세네요 - dc App
다치지말자(customs0191)2025-07-02 11:56
헬스랑 똑같지. 열심히하면 1년만 해도 운동좀 했다 소리 듣고 그냥 건강즐겜이면 1년하면 살이나 좀 빠지것지 ㅋㅋ
니 재능이랑 노력 여부에 따라서 천차만별임 반년만 배워도 잘치는 사람도 있고 몇년배워도 폼안사는놈들있음 존나 열심히만 하면 재능 별로 없어도 1년이면 됨
감사합니다 1년 빡세네 - dc App
어느정도가 태가 나는건지 네 기준치에 따라 다르지
아하 헬스로치면 벤치 스쿼트 데드 자세가 자연스러운 정도로 생각했음 근데 그게 복싱으로 치면 어느정돈지 몰라서;
@복붕이2(223.39) 복싱은 순간움직임+멈춤+공격,방어 를 3라운드 계속 하기때문에 수많은 반복 연습이 필요함. 6개월정도 되면 쉐도우복싱 자세 가능하며, 9개월~12개월 되면 스파링+쉐도복싱을 통해 자기만의 자세가 나옴. (1주일에 4-5일 1-2hr 꾸준히 연습필요, 단 선수는 예외임)
한 3년은 해야 스파링이든 쉐도우든 태가 나지 ㅋㅋ
3년은 더 빡세네요 - dc App
헬스랑 똑같지. 열심히하면 1년만 해도 운동좀 했다 소리 듣고 그냥 건강즐겜이면 1년하면 살이나 좀 빠지것지 ㅋㅋ