[칫챗] 형들 다니는 관은 프로그램이 어떤 방식으로 운영됨?

[복붕이(203.247)]

내가 다니는 관은

줄넘기 3R -> 기술 배우고 쉐도우 복싱 3R -> 샌드백 치기 3R -> 미트 1R -> 타바타 1R.

이후 알아서 자율 운동하는 방식이라서.

다른 관은 어떤 방식으로 프로그램 운영되는지 좀 궁금해서.

[ㅋ(1.251)]

비슷한듯

[익명(124.197)]

대강 저거랑 비슷

[익명(124.197)]

체육관 2개 다녀봤는데 다 비스무리함

[익명(106.101)]

미트,타바타없고 샌드백 5라치고 자율운동임..

[복붕이 1(222.238)]

비스무리 한데 줄넘기3R > 쉐도우 알아서 하고 있다가 사람 모이면 체력운동 > 샌드백 1~3R > 자율운동... 보통 체력운동 좀 빡세게 하면 샌드백 칠 힘이 없어서 관장님한테 ㅈㅅㅈㅅ하고 도망감..