매일 가는 건 일 때문에 안되고
격일로 나가고 있는데... 체육관이 금요일까지만 하네a
한주는 월수금, 한주는 화목 이렇게 밖에 못 가
근데 먹고 사는 게 1번이지, 복싱으로 먹고 살 것은 아니라서
어쩔 수 없다.
루틴은 - 트랙 7바퀴 (시작전에 밖에서 뛰고 들어옴)
거울보고 4인 단체 수업(콩콩이 - 원투까지 배움)
시마이 - 이후 개인 자율 훈련인데,
나랑 같이 시작한 3인은 그냥 가는데
난 줄넘기하고 윗몸 일으키기 정도는 함
푸쉬업은 오른어깨에 통증 생겨서 안 함.
관장님 말씀이 난 너무 몸에 힘이 들어가 있고,
자세가 높다함.
복싱장 들어가기 전에 밖에서 뛰고 들어가는거부터가 상위 10%인데ㅋㅋㅋㅋㅋ 존나 열심히노
아휴 아녜유 ~
@싼맛의 달인(36.39) ㅋㅋㅋㅋ아니 시발 체육관 가기 전에 밖에서 웜업 따로 하고 가는 미친놈이 어딨어ㅋㅋㅋㅋㅋ 존나 뭘해도 할 놈임ㄹㅇ...
가격얼마임요 입문하려는제
요샌 15 정도가 정배죠