[칫챗] 선배님들! 2주차 신입박서 글러브 관련 질문 올립니다

[신입박서(39.7)]

하루하루 샌드백치고 실실 오른쪽 손목이 아팠었는데

코치님이 백칠때 빠따 좋다고 계속 칭찬하면서 뒤에있어서

나이 30먹고 좋다고 겁나게 쳐재껴서

오른쪽 손목이 겁나게 아픕니다.. 그래서 2일정도는 살살 쳤는데

이지 핸드랩을 바꿀 예정인데

현재 노바 백글러브(신입증정용) 도 같이 온스 높은걸로 바꾸면 손목데미지 덜 한가요??

제가 태생이 손,발목이 연약하긴합니다.

고견부탁드립니다!!@

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[익명(106.101)]

온스보단 치는 자세, 밴디지 방법 같은게 더 중요함

[익명(106.101)]

5m짜리 사서 손목쪽에 팽팽하게 감아줘 너무 피 안통하게는 말고

[익명(106.101)]

치는건 댓글 달라했는데 밑에 기가막히게 해놨노

[별헤아리는밤(readmnna990)]

[신입박서(39.7)]

와오! 답변 감사합니다! - dc App

[별헤아리는밤(readmnna990)]

손목이 아프다면 전완근 정렬이 되어있는지 확인해보시는게 좋읍니다. 아무생각업ㅂ이 주먹을 쥐어서 팔뚝을 들어올린후 보시면 손등에서부터 내리막길을 그려서 손목으로 가고 전완근으로 이어집니다. 이 상황으로 빤찌를 날리면 손목에 데미지가 누적됩니다. 살짝 고양이 냥냥펀치 치듯 손을 아주조금 누그려뜨려 손등과 손목이 일자가 되어야 합니다 - dc App

[별헤아리는밤(readmnna990)]

잠시 기다리시지요 유튜-브 가져오겠읍니다 - dc App

[별헤아리는밤(readmnna990)]

https://youtu.be/ibmCWnN9vM0?si=qAbVjLfbCz0Typus
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[신입박서(39.7)]

@별헤아리는밤 오 이렇게 상세하게! 영상보고 낼 바로 연습들가겠습니다 감사합니다! - dc App