인터벌 3분/1분으로 조지고
줄넘기 2라운드 매라운드 30초 남기고 쌩쌩이
여기서부터 체력방전 그래도 거울보고 자세연습4라운드
쉐도우4라운드 미트1라운드 그러고 짝빼 A군
(이제보니 k군)과 스파링 2라운드 근데 2라운드 내내
가드할 기운도 없어서 ㅈㄴ 쳐맞음.....

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