남들만큼은 안되겠지만 저강도던 고강더던
현재 내체력에 맞게 계속해서 한계단씩
한계치를 올려가보려고 근데 존나 힘들긴하다

체력올리는데 강도도 중요하지만 꾸준함이
첫번째라고 생각함

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