그동안 왜 자세가 안나오고 스스로도 어색하고 체력도 빨리 소진 됬는지 오늘 생각해보니 동작 첨부터 힘이 들어가서 그런듯 하네요

  힘을 빼고 하면 춤추듯이 리듬감으로 공중에 날아가는 모기 잡는 듯한 동작이 나올듯하네요