처음 체육관 끊었을때 다리랑 팔에 힘풀리면서 집가는게 되게 기분 좋았는데

요즘은 예전보다 세트 수 늘리고 더 강하게 쳐도 체력 양이랑 회복 속도가 빨라져서 그런지 그런 느낌이 없음

살 빼고 체력 늘리려고 다니기 시작했고 실제로 그렇게 됐지만 처음 그 느낌이 계속 생각남

운동 시간이랑 밀도를 높여야나 고민중

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