복싱 1년 3개월 정도 했지만 체력이 부족해서 달리기는 주말에 뛰고 그랬는데 부족한것 같아서 해보려고합니다. 조언이 필요합니다.
집과 회사에 거리가 5.5km 정도인데 괜찮을까요?

주말에는 이정도 뜁니다.

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