[복싱 로그] 복싱 3일차

[복린이일기(221.163)]

36살 애아빠의 복싱일기

줄넘기 3라 준비운동으로 하체털기

오늘은 위빙 더킹 배우고

잽 더킹 빠지고 스트레이트 위빙 연습

 

마지막 샌드백 칠때 잔발스텝쳐서 체력 털고 끝.

[딩딩이의영혼(boxing5655)]

어부바하고 콩콩이 뛰자

[익명(211.234)]

아빠 힘내세요