두시간 정도 풀로 꽁꽁 스텝 뛰면서 모든 운동을 하는데


줄넘기는 통증이 너무 심해서 루틴에서 아예 빼 버렸고


스텝은 기본이라서 계속 하는데


줄넘기 처럼 큰 통증이 아니라 계속 저리는 느낌의 통증인데


병원한번 가는게 좋을까?


아님 단련이 되는걸까?