미트 칠때도 후반부되면 허리 다리 다 무너지는게 느껴지네요

물론 아직 하체 균형이 미숙해서 그런거기도 할텐데

이 참에 코어 강화 하고싶어서 그런데

코어 강화운동 추천 받을수 있을까요?

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