[칫챗] 바디, 훅 칠 때 손목 아프면 자세 잘못된 거?

[생활복붕이(210.90)]

특히 바디칠 때 아픈데 손목 끝부분이 아픔..ㅇㅇ

바디,훅 칠 때 아파진 이후로 평소에도 손목 끝까지 돌리고 손바닥 움직이면 아파짐

자세 잘못된거?

[생활복붕이 1(110.14)]

밴드 좀 잘 감아봐

[글쓴 생활복붕이(210.90)]

ㅇㅋ

[생활복붕이 2(182.210)]

자세 잘못된거 맞으니까 병원 가서 약 처방 받아서 먹고 아픈쪽손 1주에서 2주는 아예 쓰지마라 그리고 다 나으면 다시 처음부터 자세 연습 ㄱㄱ

[글쓴 생활복붕이(210.90)]

병원갈 정도로 안 아픈데