1. 다른데도다 아픈데 특히 투 할때 돌리는발 발목이 ㅈㄴ 아픈데 원래 그런거임? 줄넘기할때 거슬릴정도로 아픈데
2. 글러브 끼기 전에 감는 붕대?는 역할이 뭐야? 꼭 껴야돼는거야?
댓글 3
1. 몰라 2.응
익명(106.102)2025-07-24 11:15
1. 발목 인대가 좀 약한 거 아님? 아니면 자세, 무게 중심이 이상하다든가
관장님한테 물어보삼
2. 핸드랩이라는 건데 손목과 너클 파트 주변을 감아서 보호해주는 거임
그리고 글러브에 땀이 덜 차게 해주는 부가 효과도 있음
익명(124.197)2025-07-24 11:18
1. 복린이면 뒷발 돌린다고 돌려보는데 협응해서 자연스럽게 돌아가는게 아니고 뒷발만 돌리다가 삐었을수도 있음. 만약 염좌면 한 일이주 쉬어라 괜히 만성으로가면 나중에 지장옴
2. 핸드랩은 위에 써있듯이 손목과 정권부를 보호해주는건데 저거 없이 글러브만끼고치다보면 금방 정권 다치거나 아파서 못침 손목도 핸드랩 없으면 아무리 신경써도 삐끗한순간 부상온다
1. 몰라 2.응
1. 발목 인대가 좀 약한 거 아님? 아니면 자세, 무게 중심이 이상하다든가 관장님한테 물어보삼 2. 핸드랩이라는 건데 손목과 너클 파트 주변을 감아서 보호해주는 거임 그리고 글러브에 땀이 덜 차게 해주는 부가 효과도 있음
1. 복린이면 뒷발 돌린다고 돌려보는데 협응해서 자연스럽게 돌아가는게 아니고 뒷발만 돌리다가 삐었을수도 있음. 만약 염좌면 한 일이주 쉬어라 괜히 만성으로가면 나중에 지장옴 2. 핸드랩은 위에 써있듯이 손목과 정권부를 보호해주는건데 저거 없이 글러브만끼고치다보면 금방 정권 다치거나 아파서 못침 손목도 핸드랩 없으면 아무리 신경써도 삐끗한순간 부상온다