일단 나이 31이고 

복린이임 시작한지1년 다대감 

근데10대초반부터 이런저런 위험한운동 다해서

허리디스크 심해서 

 군대도 킹익으로 다녀오고

어깨 양쪽다 회전근파열+인대끊겨있음(완치안된다함)

Tfcc도 잇는 종합병원게이임 

근데 어깨안아프다가 요새좀 무리했는지 

바디 스트레이트 치다 어깨 빠지는통증 와서 몇일쉬는데 

치료하고 통증 사라지면 다시 할지

아예하지말지 고민임