[칫챗] 복싱 깨달은 점

[익명(222.109)]

1. 체력도 늘긴 느는것 같음

체력 훈련하면 좋아짐

체중 줄이면 좋아짐

2. 웨이트는 기능성 말곤 도움 돼는지 몰겠음

보디빌딩식은 진짜로 둔해지고 체력 약해지는것 같음

이는 개인차가 있는것 걑애서 나만 해당됄수도 있음

3. 월클 선수들꺼 보면 좋음

이미지 트레이닝 시뮬레이션 등등

[생활복붕이 1(36.39)]

헬스하면 덩치가 커져서 일단 보기에 위협적이니, 호신엔 복싱보다 좋음.

[익명(106.101)]

ㄹㅇ 안 싸우는게 최고고 안 다치는게 다음임 이기고 지고 들어가면 이제 그냥 인생 잘못살고 있나 고찰해봐야 함

[생활복붕이 2(220.93)]

체력운동이 당장은 안느는거같은데 한달 두달 쌓이다보면 나도모르게 늘어있더라