오늘 처음으로 가봤는데 사실 원투정도는 배울 줄 알았는데...가서 줄넘기랑 제자리 자세잡고 콩콩 뛰는거만 3라운드씩 하고 러닝머신 10분 걷다 왔네요이게 그 올드스쿨 그건가요?진도 빨리 나가구 싶은데...
첫날은 저도 콩콩스텝만.. - dc App
열심히하고 밸런스좋으면 진도 바로 나갈걸 아직 초보티 너무나나봄 - dc App
꾸준히 하시면 됩니다! 금방 늘어날 거에요 - dc App
기초가 되어야 기본이 됨. 꾸준하게 해봐. - dc App