[칫챗] 나도 올려보는 본인 오늘 운동

[익명(114.201)]

푸시업 300

풀업 100

30키로 클린앤프레스 200

20kg 케틀벨 스윙 300

섀도 20분

[익명(182.221)]

복싱이 아니라 헬스네ㅋㅋㅋ

[익명(114.201)]

ㅋㅋㅋㅋㅋ스파링 상대가 없었는걸

[익명(114.201)]

그리고 이정도면 크로스핏이제~

[익명(182.221)]

@ㅇㅇ(114.201) 잉? 체육관 간 거임? 체육관 가서 저것만 하고 왔음?

[익명(114.201)]

ㅇㅇ걍 개인운동으로 저거 생각보다 오래걸려

[익명(182.221)]

@ㅇㅇ(114.201) 아니ㅋㅋㅋ운동을 깔짝 했다는게 아니라 보통 체육관 가면 백 치고 쉐도우 더 조지지 않나ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(182.221)]

@ㅇㅇ(114.201) 걍 운동루틴이 굳이 체육관 안 가도 되는 루틴이라

[익명(114.201)]

전에 므마체육관에서 운동하던방식이라ㅋㅋㅋ 익숙한거한거지

[익명(182.221)]

@ㅇㅇ(114.201) ㅋㅋㅋ뭐든 운동하면 좋은거지~

[익명(114.201)]

[양재천(kayc90)]

헬스 아니냨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[익명(114.201)]

[양재천(kayc90)]

운동은 운동이니까. 그리고 파워 키운다고 생각하면 복싱이라(칩시다) - dc App

[익명(114.201)]

파워 중요하다... 이거 ㄹㅇ임ㅋㅋ2대맞을때 한대로 같은 타격줄수있다

[양재천(kayc90)]

@ㅇㅇ(114.201) 카넬로였구나 녀석! ㅋㅋㅋ - dc App

[익명(114.201)]