[칫챗] 생체나가시는분들 질문

[생활복붕이(121.124)]

보통 평소 본인 체중으로 나가시나요??

아니면 감량해서 리게인 리게인한다고 생각하고 나가시나요??

ufc만 봐서 궁금해서 여쭤봅니다!

[익명(211.219)]

대부분 감량함

[삶은달걀(inhabit0847)]

본인몸무게로 나가는게 베스트고 본인이 좀 체지방이 많다 싶으면 다이어트 겸해서 체중낮추는거지 뭐 생체에서 수분빼고 그럴 이유가 없음 일단 10시 계체인데 2 3시간동안 리게인도 안돼고 올라가면 힘 ㅈㄴ빠짐 - dc App

[익명(115.41)]

체급 경계에 있는 사람은 1kg 빼서 나가고, 아닌 사람은 자기 체중으로 나갑니다