[칫챗] 체력이 안는다

[고3복붕이(119.197)]

스파링 2라운드만 들어가면 스텝이 죽어버림
새벽에도 너무 덥던데 러닝 따로 뛰어야되나

[디씨인싸이드스텝(rare3795)]

너도 나 처럼 매일 10km 뛰어

[고3복붕이(119.197)]

그거때문에 정작 복싱장가서 제대로 못할거같은데 5키로부터 시작해봄

[디씨인싸이드스텝(rare3795)]

@고3복붕이(119.197) 그정도면 3 부터 시작하셈 ㅋㅋ 존2 런닝에 인터벌or 업힐 훈련 섞으면 좋음

[ㅋ(1.251)]

시합 나가거나 이럴거 아니면 따로 운동 추천안함 그냥 체육관 1시간이면 충분

[생활복붕이 1(110.14)]

더워디지겠는데 러닝말고 복싱이나 주5일 하고 줄넘기랑 백치는거 열심히 해라