내가 사우스포이기도 하고 로마첸코 좋아해서
스텝이랑 상체움직임 활발히 하면서 각먹는걸 좋아하거든
근데 운동을 쉴정도로 몸이 피곤한건 아니고
살짝 피곤한 정도만 되더라도 스파링에서
움직임이 스텝, 상체움직임이 안되는걸 느낌
그래서 몸이 개운하고 컨디션 좋은날이랑
살짝이라도 피곤한날이랑 스파링에서 기량이
엄청 크게 차이나는 느낌인데 나만그럼?
내가 사우스포이기도 하고 로마첸코 좋아해서
스텝이랑 상체움직임 활발히 하면서 각먹는걸 좋아하거든
근데 운동을 쉴정도로 몸이 피곤한건 아니고
살짝 피곤한 정도만 되더라도 스파링에서
움직임이 스텝, 상체움직임이 안되는걸 느낌
그래서 몸이 개운하고 컨디션 좋은날이랑
살짝이라도 피곤한날이랑 스파링에서 기량이
엄청 크게 차이나는 느낌인데 나만그럼?
전 오히려 몸이 좀 달궈져야 잘 움직여집니다. 스트레칭하고 바로 스파링하러 올라가면 제 실력의 70%정도가 나오는듯 합니다 아햏햏 - dc App