[칫챗] 펀치에 힘 싫는 팁 주실수 있나요?

[익명(211.208)]

킥복싱 시작한지 6개월차인데 아직도 힘이 안실리네요

[생활복붕이 1(180.80)]

힘을 빼면 힘이 실립니다

[디씨인싸이드스텝(rare3795)]

최대한 많이 뻗어봐서 힘 빼는 거 익숙해지고 무게중심 싣는 거 연습하고 근육 훈련 해주면 될듯