9개월차고 쉐도우만 하면 ㅈㄴ 허우적거리는 것 처럼 보이네스파링을 코치님이랑 많이 하는 편이라 이제 꽤 간결해졌다고 칭찬도 받고 미트도 밸런스 좋아졌는데 쉐도만 보면 개 구림ㅋㅋ팁 없습니까
연습이 답! - dc App
아직 자세가 어색해서 그래 계속해봐
쉐도우할때 영상 찍어두고 보면서 연습하면 좋을듯 - dc App
어깨에 힘이 들어가고 전체적으로 유연하게 움직이지 않으면 연결 동작 시 몸이 뻣뻣하게 보여서 그럼.