초고도비만 다이어트하는manhwa 11~13화

[푸른곰팡(chzhdlgus)]

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[익명(14.50)]

이겨실

[익명(223.38)]

캐틀밸 같은 건 혼자하긴 좀 그렇지 않음? 자세라던가...그런 면에서

[익명(221.143)]

등산을 아침 6시부터 오후 6시까지 하고 밥 한끼 먹는 걸 매일 2달 동안 하면 살이 쏙 빠지지 않을까? 야식이 견디기 힘들면 야간행군을 하는 거임 ㅇㅇ

[익명(39.7)]

뒤지지 않을까 - dc App

[익명(175.205)]

노력하는모습 좋습니다 응원합니다 개추 - dc App

[퍼스트바티칸(alvin11051106)]

왕눈 에디션 예구 하셨나요

[ㅖㅖㅖ(jydine96753)]

[익명(118.235)]

무게 나가는데 잘못뛰면 무릎나간다

[익명(175.214)]

님 월 5만원에 온라인 pt해주는 사람있는거암?

[익명(175.214)]

유튜버인데 김치민이란 사람임.

[익명(175.214)]

5만원이면 온라인 pt몇회고 해도되니까 그사람한테 가서 요청좀 해보샘

[익명(175.214)]

오픈.카카오.com/o/selCYpaf

[익명(39.7)]

치민아 돈없냐.. - dc App

[익명(106.101)]

씨발 치민아 양심을 가져 자격증도 없는새끼가 뭔 온라인pt야

[익명(223.39)]

러닝머신에서 뛰는게 페이스를 처음부터 끝까지 균일하게 유지돼서 체감상 더 좋던데 근력운동까지 하니 걍 헬스장 끊어보셈

[김흥국(qwezxcqwe16)]

[익명(211.110)]

돼지캐릭 너무 못생겨서 보기싫어

[해디.(you030517)]

[익명(58.233)]

우웩

[익명(112.152)]

그림이랑 ㅈ나 똑같이 생겼네 (칭찬임)

[익명(49.162)]

어깨 힘빼고 둔근으로만 드는데 16키로가 가벼움?

[익명(211.117)]

둔근이면 엉덩이 근육인데 뭔 캐틀벨을 어디로 든다고 생각하는거임...

[Dosel(tde1130)]

엉덩이로 들 수도 잇지 - dc App

[DWARF(ffttffgy)]

[익명(118.235)]

고블린이아니라 고블릿

[익명(183.98)]

그리고 너무 단식만하면 체중은 빠질지언정 체지방이 빠지는게 아니라 근육도 같이빠져서 손해일수있으니 적당한 탄수화물은 섭취해주는것이 좋음

[Dosel(tde1130)]

몸무게가 100단위면 일상이 근력운동 아니야?? - dc App