오랫만에 올립니다.3~4화씩 묶어서 하루하루 올릴예정입니다.블로그https://blog.naver.com/chzhdlgus인스타https://www.instagram.com/gompang1219/
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이렇게 허리 작살나서 나중에 반병신 되는거임 ㅇㅇ
ㄴ 경험담이면 썰만화 한번 그려봐
설거지 알바도 빌빌거리던 새끼가 무슨 ㅋㅋㅋㅋㅋ
설거지 꼴랑 조금하고 인생의 깨달음을 얻은양 알바를 통해 나는 관찰력이 좋다는걸 알게됐다는둥 글쓴건 뭐누.... ㅋㅋㅋㅋㅋ 흐헤헤
또 시작이네.. 해보지도 않았으면서 아가리로는 아주ㅋㅋㅋㅋ 유튜브로 쳐보고 아는척하는 급식같노 나이 처먹을대로 처먹고 ㅉㅉ
님 님만화 보고 피트니스 복싱 하는데 이거 앞뒤로 리듬탈때 뒷발을 들고하라고 하잖아요? 근데 이러면 앞발 무릎에 부담이 엄청가는데 님은 어케함?
방구녁에만 있는게 아니라 자기체중 지탱가능해서 활동적인 돼지로 예시를 들자면 살무게 지탱하느라 기초적인 신체단련이 일상적인거나 다름없다+비대해서 디버프먹는거지 운동능력도 일반평균 이상이라서? 이게 제일 흔한 경우임
리듬안타고 걍 상체만 까딱거리고 움직임, 스탭도 걍 걷는걸로 하고있음, 복싱장다닐때도 무릎에 부담되니까 스탭밟지말라고 해서 그건 유도리있게 하고있음
ㄱㅅㄱㅅ 고마워요!
너무 재미가 없어요
아직도 그림 안 접음?
마사지 만화 이후로 디아블로2 까지 계속 하양세여서 더 안 보다가 오늘 봤는데 다른 것도 봤는데 나아지는 기미가 안 보이네
하양세는 파랑새 친구인가요...
오,,, 엄청난 노력과 열정
하 난 삼시세끼 탄수화물 쑤셔넣어도 살이 안찌는데 살 어케찜?
에헴 짐은 점심으로 세끼를 먹느니라 <--- 이거 모름?
이런 멸치새끼들보면 화딱지나는데 정상?
살안찌는게 몸좋으면 부러운거고 멸치여도 돼지보다는 좋다고생각함
96키로에 골격근 42면 인자강이노.. 파워리프팅하면 잘하겠네 - dc App
지럴 ㅋㅋㅋ
간헐적 단식+가벼운 운동으로 4달간 10kg 감량 성공. 비만에서 정상 체중으로 돌아감~ 행복함. 5kg 빠르게 감량 후 정체기가 3주나 되더이다. 버텨라~
96에 골격근 42면 근육 존나많네 난 키 180에 68인데 골격근 33도 안나옴