초도비만 다이어트하는 MANHWA 35~39화

[푸른곰팡(chzhdlgus)]

역시 쇠질이지..,

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[카갤러 1(218.239)]

재미있다 ㅊㅊ

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[buntzbuntz(sungyounno1)]

존경합니다 - dc App

[익명(masterplan11)]

그 몸무게에 줄넘기하면 관절에 안 좋을거깉은데

[익명(1.225)]

딱봐도 근수저구만 진작 헬스했어야지

[익명(223.39)]

뻥 안치고 골목에서 야 너 이리와바 하면 바들바들 사시나무처럼 떨면서 복종의 자세를 취할듯....

[익명(223.39)]

근데 운동화는 머가 좋음? 무슨 탄성플레이트 들어간게 좋다는데 왜 그게 좋은거임?

[푸른곰팡(chzhdlgus)]

난 무게많이나가서 걍 쿠션화신고함. 탄성플레이트들어간것도 신어보고싶긴함. 기록단축된다고하더라고

[익명(106.102)]

sc트레이너 카본화인데 한번신어보셈 발조오오오온내편함 나는 이거 조깅하거나 장거리할때신음ㅋㅋㅋ

[푸른곰팡(chzhdlgus)]

오 ㅋㅋㅋ 고민했는데 다음신발은 그걸로 해야지 ㅋㅋㅋ

[익명(180.83)]

풍채보니 기본골격근은 좋은데? 헬스하면서 지방커팅하면 훨 멋질듯

[푸른곰팡(chzhdlgus)]

ㅋㅋㅋ 나름 44따리임

[익명(180.83)]

헬스해서 골격근 유지 꼭 하자 근육 빠지면 다시 늘리기 힘들다

[익명(1.219)]

초고도비만 이라길래 살찐폼 봤는데 걍 보통 돼지자너 기만질 아

[푸른곰팡(chzhdlgus)]

존나쪘을때 120넘었으니 초고도비만이지 ㄸ

[카갤러 3(210.120)]

의지가 대단하시네요

[익명(58.125)]

1km도 못 뛰는 ㅈ밥체력에서 10km 마라톤 도전까지 얼마정도 걸렸나요

[익명(58.125)]

그리고 저렇게 10km 뛸 수 있는 몸이 된 이후로 덜 피곤하다 같이 일상 체력 증진을 느끼나요

[푸른곰팡(chzhdlgus)]

딱 4개월정도 길른듯함요. 이제는 10km뛰어도 피곤하거나 하지는 않는데 엄청천천히 뛰어서 그런듯 처음에 1km 2km 4km뛰다가 한번에 10km로 건너뛰었는데 생각보다 별 문제없이 뛰었던거 같습니다. 일상적인 체력증진은 잘모르겠네요 ㅎㅎ

[익명(58.125)]

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[츠쿠요나무(okly65)]

의지 ㅈ되네 - dc App

[익명(hos18)]

나는 먹어도 살 안찜

[익명(112.152)]

유도 하면 괜찮을거같은데 - dc App