외식할 때 먹을 거 없었던 채식주의자들 웃는 세상 온다
직장인 Y(37)씨는 몇 년 전 채식을 시도해보려다 그만뒀다. 직업 특성상 밖에서 밥을 먹을 일이 잦았는데 의외로 메뉴 중 고기가 빠진 음식을 찾기 어려웠기 때문이다. 매번 자신 때문에 함께 밥을 먹는 사람들까지 식당을 찾아 헤매게 하는 점도 미안했다. 직장 회식 때도 상사들의 눈총을 이겨내며 삼겹살 대신 쌈과 된장찌개, 밥만 먹었을 정도로 의지를 불태웠던 Y씨는 결국 채식을 접었다.
불과 5~6년 만에 세상이 많이 바뀌었다. 국내·외 채식 인구가 점차 늘어나면서 이들을 위한 음식점과 식품은 물론 정책까지 하나 둘 자리를 잡고 있다. 여전히 채식주의자를 ‘유난스러운 사람’, ‘튀는 사람’으로 보는 시선이 존재하지만 이 같은 변화는 우리 사회가 ‘동물보호’, ‘환경보호’ 등 채식주의자들의 신념을 존중하고 포용하는 방향으로 나아가는 긍정적 신호로 풀이된다.
◇국내 채식인구도 10년 만에 10배 ‘껑충’ …2025년 시장규모 30조원 전망
국제채식인연맹이 집계한 세계 채식 인구는 2018년 기준 약 1억8000만명이다. 국내 총 인구의 3배가 넘는 수준이다. 이중 국내 채식 인구는 최근 10년간 10배가량 증가한 150만명이다. 채식을 택하는 사람들이 늘어나면서 영국 경제지 ‘이코노미스트’는 2019년을 ‘채식주의자의 해’로 선언했다. 세계 채식 시장 규모도 2025년이면 30조원대로 성장할 것으로 전망된다.
왼쪽부터 크리스 햄스워스, 리오넬 메시
채식주의자들 가운데선 우리가 익히 잘 알고 있는 스타들이 많다. 영화 ‘어벤저스’에서 토르 역할을 맡았고 국내에서도 인기가 높아 ‘햄식이’라는 별명까지 얻은 크리스 햄스워스, 영화 ‘조커’의 주인공 호아킨 피닉스, 축구의 신 리오넬 메시, 윔블던 챔피언 노바크 조코비치 등도 채식을 실천하고 있다.
배우 임수정과 그가 SNS에 올린 채식 요리
국내에선 배우 임수정, 김효진과 가수 이효리 등이 가장 유명하다. 특히 임수정은 자신의 SNS에 채식 음식을 자주 올려 많은 이들과 채식에 대한 아이디어를 공유하고 있다.
◇군대에서도 ‘채식’ 체크하면 ‘군대리아’ 나와도 걱정 없어
채식주의 병사가 받을 식단 예시
채식 인구가 늘어나면서 이들을 위한 정책도 하나 둘 나오고 있다. 국방부는 올 2월부터 입대 전 채식주의자라는 것을 밝히면 ‘급식배려병사’로 분류, 채소 중심의 식사를 제공할 예정이다. 이 같은 제도가 도입되면 고기, 우유, 마요네즈 드레싱이 포함된 ‘군대리아’가 나오는 날에는 늘 샐러드 하나로만 버텨야 했던 병사들이 조금 더 나은 식사를 할 수 있을 것으로 보인다.
공공부문 가운데선 학교를 중심으로 채식 식단을 정책적으로 도입하려는 움직임이 확산되고 있다. 광주광역시는 채식 식당 정보를 시민들에게 제공하고 있으며 행정기관, 학교, 기업을 비롯한 공공 급식소에 ‘주 1일 채식실천’을 장려하는 등 채식주의자들의 선택권을 보장하는데 앞장서고 있다. 울산교육청은 ‘고기 없는 월요일’, ‘월 1회 채식의 날’ 등을 운영하고 있다. 경남·인천교육청 또한 지난해부터 급식에 채식을 도입하는 방안을 논의하고 있다.
◇‘채식 고객 잡아라’ 유통업계, 채식라인 확대하고 전문 식당까지 열어
공공부문뿐 아니라 유통업계에서도 늘어나는 채식 고객을 잡기 위해 안간힘을 쓰고 있다.
이마트는 전국 28개 점포에서 식물성 원료만을 사용한 냉동 상품 등 다양한 채식 식품을 판매하는 채식주의존을 운영하고 있다. 채식주의존은 2018년 21개 점포에서 운영됐으나 반응이 좋아 확대됐다.
제로비건에서 판매하는 음식들
롯데마트는 지난달 서울 잠실점에 채식 식당인 ‘제로비건’이 문을 열 수 있도록 자리를 내줬다. 제로비건은 채식 해장국, 느타리 두루치기, 새송이 강정 등을 판매하는 음식점이다. 대형마트가 주로 비빔밥, 짜장면, 돈가스 등 호불호가 나뉘지 않는 음식들을 입점시킨다는 점을 고려하면 이례적인 선택이다.
편의점들이 채식 시장을 잡기 위해 내놓은 제품들
편의점들도 관련 상품 출시 나서고 있다. GS25는 떡볶이 간편식 2종(베지가든 매운 떡볶이, 베지가든 짜장 떡볶이)을 출시했다. CU는 100% 식물성 단백질 고기를 넣은 ‘채식주의 간편식 시리즈(도시락, 버거, 김밥)’가 출시 2개월 만에 30만개 이상 팔리자 ‘채식주의 도시락(콩불고기 바질파스타, 단호박 크랜베리 등)’을 선보였다. 세븐일레븐도 콩불고기버거, 버섯콩불고기김밥 등 비건 간편식 4종을 내놨다.
환경, 동물복지 등에 대한 인식이 점점 더 높아지는 추세에 맞춰 채식주의자들을 위한 다양한 제도와 제품은 앞으로 더 다양화될 것으로 예상된다.
글 시시비비 포도당
시시비비랩
그럼 귤도 구워먹어야 되는 거야?? 끼야아아악!!!!!
과일이야 어쩌다 조금 먹는 거니까 상관은 없지만, 1년 365일 삼시 세끼 쳐먹으면 얘기가 달라지지. 실제로 귤에는 옥살산이 있어서 너무 많이 먹으면 신장에 좋지 않습니다ㄳ
왜 유익하노
과일엔 독이 없는데
믿을 수 없을만큼 돌아뻐린 건지
옘병
zzzzㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나만 코서인 일화 떠오른게 아니었노 ㅋㅋㅋ
정신병
채식주의는 이해하지만 비건은 이해못하겠다 그걸 굳이 누군가한테 강요하거든. 웬 좆돼지들이 항상 비건이니 뭐니 하면서 이상한 푯말들고 ㅈㄹ하는게 한두번이 아님. 채식만 하면 살이 찔 일이 없을텐데 좆돼지들은 돼지인 이유가 있다 지들 살부터 빼고 얘기하지 ㅋ
탄수화물 중독 = 채식 = 비만원인
채식주의 = 정신병
페스코해 생선까지는 먹어야지 그래야 건강하게 오래산다
채식주의랑 건강식 챙겨먹는거랑 다르지 ㅋㅋㅋ
채식은 정신병이다
뚜방뚜방
구토샠키 맨날 몸싸움 나가떨어지는 이유가 있네 ㅋㅋ
세상 참 좋아졌어 정신병자들 배려도 해주고
죶까 먹고싶은거 먹을거임
축신두>>>>>>>>>>>>>>>개메좆인이유
미국이 진짜지 애들 팔아서 선동질하고다니는데 거기는
혼자 반찬투정하면 엄마한테 등짝맞는데 단체로 편식하면 깨어있는사람 되네. 나 한우주의자라고 하고 한우주의자들 모으면 군대에서 삼시세끼 한우반찬 나오냐?
그건 비용때문에 안해줌. 채식은 저렴하니까 해주는거자너
구토지태리안
맹구토버기 ㅋㅋㅋ
채식하는 이유ㅜ가 뭐임? 건강에도 안좋고 저런 비건음식들도 칼로리는 똑같아서 살빠지는것도 아닌데..
어휴 씨발 어쩐지 좆퇴물 다됫더라 구토새끼 저번엔 초콜릿이랑 콜라만 처먹다가 경기장에서 토하더니 이젠 채식.. 그냥 아예 빨리 뒤지는게 축구커리어에 도움될듯
콜라에 동물성 원료 들어가는데 왜 마심
지들끼리 채식하던가 말던가 신경 안 쓸테니까 남들 고기 먹는 거 태클이나 걸지마라 시발
성장기 아이들같이 영양소가 충분해야 도움이되는 경우에까지 넣을필요없음, 전에 다니던 학교 유기농뭐시기 실천한다고 고기매뉴를 줄였다가 학교 전체회의에 식단에 고기가없어서 힘들다는 안건이 학생들에게서 터져나와서 결국 고기매뉴가 대폭 늘어나자 식단관련 으불만이 싹 사라졌음
이것도 하나의 pc주의임 요즘 pc주의의 특징 수백만년간 진화한 인간의 육체적 특성과 시스템을 개무시함 어차피 자연안에 속한게 인간인데 자연의 섭리와 법칙을 간과함 생물학적인것을 극복하고 싶으면 유전자조작으로 신인류를 만들던가? 물론 pc주의자부터 도태되서 멸종하고
이런 병신글 쓰고도 월급주는 회사가 존나 대단하다ㄹㅇ 앞에 37세 직장인 이야기는 글흐름이랑 줫도 관련없는데 걍 채식이라고 넣은거임? 엄준식에대해알아보자 이딴거 쓰는게 더 낫겟다
제목 어그로끄네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 찌개먹던 직장인 코말.... 혼나볼래?
저걸 안자른 회사가 더 대단하노
저러니 채식이 정신병이라는 소리 안나올수가없지
취사병 :시발....
채소 없는 날은 없냐?
채소를 맛있어서 먹는거지 이상한 사상 내세우면서 먹으면 그건 그냥 이상한거야
채식으로 환경을 보호하겠다는 건 도대체 무슨 발상임? 채소는 하늘에서 떨어지냐?
채식은 그냥 기른 뒤에 쳐먹으면 되는데 육식은 기른 식물을 동물한테 쳐먹인 뒤 그 동물을 쳐먹는 거잖아 육식에 비해 낫다고
팩트 : 채소 재배하는데 수많은 소동물이 밭갈이 기계에 갈려 찢겨죽음
농사짓는 과정을 보면 친환경같은 개소리가 나올수가 없는데
제초제 쳐서 잡초 죽여 살충제 쳐서 해충 죽여 엽총 쏴서 멧돼지 고라니 죽여. 채소농사는 뭐 그냥 되는 줄 아나?
지혼자 채식하는건 좋은데 지 채식주의자라고 점심 먹을 때나 회식 할 때 고기 먹지 말자는 소리는 하지마라 걍 혼자 알아서 빠지든가 민폐는 끼치지 말자 지 채식주의라고 동행하는 사람들한테 고기 못먹는다고 하는건 민폐다
채식주의는 ㄹㅇ 정신질환으로 분류해야 함
근데 찌개에 쇠고기다시다 들어가지않냐?ㅋㅋㅋ
채식은 상관없는데, 씨발 강요좀하지마. 니혼자 채식하라고
뭐지
제발 니 혼자 드세요 강요하지 말고 ㅋㅋ
난 또 결말이라길래 찌개만 처먹다가 나트륨 과다로 뒤진줄 알았음
윤서인 500원에 찌개 먹고온걸봐선 채식주의자였노 ㅋㅋ
제목 씹랔ㅋ
제로비건 이름이 레알 병신같음 저거 뜻이나 알고 상호명 지은거냐? 콩글리쉬 ㅅㅂ
정신병 늘어났으면 사회문제지
제로비건 제로칼로리 제로나트륨 시발 외국인들 존내 웃겠다 제로비건이라면서 야채를 파네? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
조용히 풀뜯어먹으면 누가 뭐라하냐 이러니 뭐라하지
채식 기사 볼때마다 삼겹살 한 줄씩 추가한다ㅋㅋㅋㅋ 누가 이기나 보자^^
비건이 오히려 필수 동물성 영양소 결핍되서 건강 씹창나는데 꼭 뭣도 모르는 개빡대가리새끼들만 채식주의한다고 깝치지 ㅋㅋ
근데 리얼로 채식주의는 뭘 위해서 하는거냐? 건강에 오히려 안좋은데
장애인들은 보호해줘야지 뭐
저러니까 개메좆이 호날두한테 안되지 ㅋㅋㅋ
리옹
그코 생각나네 ㅋㅋ
채식 위주의 식단은 좋은게 맞는데 비건 ㅇㅈㄹ하면서 고기는 절대 입에 못댄다 하는거는 정신병이고
'나는 이렇게 채식하는 대단한 사람이야'
인간은 동물성 식물성 골고루 쳐먹어야 한다
니들끼리 채식하는거 좋아. 알바도 아니고. 근데 딴사람한테 강요하지만 말란말이야 비건새끼들마냥
채식은 미국에서 하도 고기만 처먹고 병이 급증하니 광고성 효과로 공식 홍보를 했던것임 근데 채식만 처먹어라라는 광고로 부작용이 되어 (대가리 깨진 연예인들이 젊은 층들에게 홍보한 결과) 지들 몸 좆대는것도 모르고 있지. 10년쯤 지나면 이제 스님 몸상태처럼 ㅈ댈거다 두부가 고기를 대체한다? ㅈㄹ이지ㅋㅋ 연금술 쓰지 않는 이상
자국내 농업 소모 효과까지 내려했던 광고성 정책
난 내 인생동안 환경오염과 자원고갈로 억지로 채식해야 할 날이 올까봐 두려움
걱정마셈 야채말고 고단백벌레 먹을거임
근데 앞으로 나올 세포증식 고기는 채식주의자들도 먹는거냐?
인간은 잡식성이라 다 처먹어야함. 신한테 깝치다가 인체 씹창나지말고 다 처먹어라 쌉숑들아
dd
채식충들 채식하는거 상관안하는데 제발 선민의식 느끼거나 남들한테 강요나 하지마라
몇천년동안 육식하고 사는 아프리카 흑인이 환경오염일으키더냐? 인간들이 농작물 수확하겠다고 산에 불질러서 밭으로 만들고 이산화탄소 배출시킨게 환경에는 더 안좋았음
삼겹살집 가도 보통 김치 콩나물 쌈장 나물류 마늘 상추 깻잎 고추 처먹을거 많구만 ㅋㅋㅋ
인간 본연의 식단이 과일이랑 고기고 곡식 채소 많이 쳐먹기 시작한건 몇만년도 안되는데
개메좆 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아시아는 채식캠페인같은 지랄 안해도 채소 많이먹음 ㅇㅇ
농부가 육식하면서 농작물 키우면 그것도 간접적으로 육식하는거아니냐?? 하여간 비건충들
식단 두개 만들어야하는 취사병은 대체 뭔죄냐
진짜 역겹네
이미 과학적으로도 채식(특히 비건식단)이 심혈관계에 크리티컬하다는게 밝혀졌는데 뭔 이런 애미뒤진 쌉소리를 쳐하고있는거지
왜 채식주의인지 모르겠지만 가금류랑 생선 처먹는 채식주의도 있긴함 ㅋㅋㅋ
저 새끼들 때문에 풀값 오른거 빡침 뭔 고급음식인척 아 ㅋㅋㅋ
결국 반찬 투정 이라는 말이지?
우유와 알 종류는 먹는 오가노보 채식이 가장 이상적 건강에도 문제없고
잔인하고 미개한 채식주의자 새끼들 육식은 고작 한 마리만 도살하고 극히 일부분만을 먹지 너넨 하루동안 통으로 씹어먹는 치커리 수 십개의 비명 소리가 들리지도 않냐 어휴 미개해
고기 안먹고 찌개 먹으면 나트륨 ㅈ되는건 똑같을텐데 진짜 건강하게 먹을거면 아예 밥도 줄이고 풀떄기를 많이 먹던지 해야지
찌개에 멸치육수 많이 쓸텐데잉
야채 같은거 쳐먹으니 축구를 존나게모샇지 개매좆새끼
찌개에 소고기 다시다 들어갔을텐데
칭하이 무상사 생각나네
채식주의 = 능지 인증자
개개인이 채식 하는건 상관없는데 지들끼리 세력 만들어서 동물 살해 하지말라느니 그딴 소리는 좀 하지마라
장이 20~30미터씩 되는 것도 아니고 위가 4개 달린것도 아니고 셀룰로오스 분해를 도와주는 박테리아가 있는 것도 아닌데 풀떼기만 쳐먹으면서 산다는 건 불가능하지.인간이 애초애 생물학적으로 초식동물이 아닌 것을...
저거 다 거르면 되는 거죠?
아주 지랄났네 ㅋㅋㅋ
우리같은 육식주의자를 위한 제품은 안쳐내놓노