[💬] 나 22일부터 다이어트중인데 3kg빠짐

[김찬희.(sunday788)]

아침 허벌라이프 쉐이크
점심 그냥 일반식 (900칼로리 제한)
저녁 허벌라이프 쉐이크
22일 100키로 시작 지금 97.7
하루 1400칼로리로 제한
원래 125 -> 80에서 다시 100 찐거라 빼는데 부담은 없음

[불멸의노인네(tkskdl21)]

저칼다이어트는 요요직빵일텐데 - dc App

[김찬희.(sunday788)]

ㅠㅠ

[익명(49.164)]

간헐적단식하면 칼로리는 제대로 챙겨먹어도 빠질텐데

[냠냠(mong0722)]

이 앱이름 머임?