[💬] 피부 영양제 추천해줄게

[line88(district8159)]

노가다 뛰는데 피부 망가지는거 개 빡쳐서 내가 진짜 이것저것 많이 먹어보고

걍 건강상으로도 비타민 종류별로 몇년째 다 챙겨먹어봤음

마루타 시험 완료함

똥못싸고 그래서 피부 안좋아지고 할 수 있는데 

유산균먹는다고 똥잘나오는것도 아님 이건 식습관 개선을 해야함.

걍 오로지 피부만 생각한다면 

이거 4개 + 종비 하나 챙겨 먹어랑 

히알루론산 

프로폴리스

커큐민 

리롤넨산

[살아서보자(took6336)]

일반인 기준 식단 건강하게 + 물 처먹기 + 운동 이거면 끝남 좆드름 이런거는 약 먹어야함 그 외 피부는 90퍼 타고나는거임 피부과+피부쪽에만 차한대값은 박은듯

[line88(district8159)]

ㅇㅇ 이것도 맞음 근데 솔직히 피부는 피부과 가서 돈바르는게 제일 빠르고 효과 좋긴함

[강태공(fishing8833)]

히알루론산 먹고 바르고 해봤는데 소용 없더라