[💬] [요리대회] -2000만원 트레이너 식사

[알꿀밤(drq2580)]

https://youtu.be/kQQrwYR31mI

먼저 출처

무뎅 이 시~발새~끼로 2000 손절 치고 간간히 연명하는 트레이너입니다

요리 안 하는 차붕이라도 다들 집에는 계란이 있겠죠?

재료 : 계란 6개, 생크림(우유, 버터 대채가능), 후추, 치킨스톡, 마요네즈, 설탕

상온에 꺼내둔 계란을 끓는 물에 11~12분 정도 삶아줘요. 취향에 따라서 시간 조절하면 됩니당

흰자랑 노른자를 분리하고(귀찮으면 안해도 됨)

노른자를 으깨고(부드러운게 좋으면 아주 잘게 으깨기), 설탕 4 티스푼,  치킨스톡 1스푼, 생크림, 1 스푼, 마요네즈 4 스푼. 후추 취향껏
기호에 따라서 양 조절하면 되고, 생크림 이런거는 알아서 대체 가능

이제 잘 섞어서

빵에 발라주면 됩니다.

자주 해서 먹어보니까 살짝 느끼해서 산미 있는 게 들어가면 잘 어울려요

ex : 선드라이 토마토, 홀 그레인 머스타드

치즈는 비추입니다

햄 종류도 부드러운 잠봉 같은거 추천

요로코롬 만들어진 샌드위치

시간도 별로 안 걸리고

만들어 두고 아무 빵에 넣어서 먹으면 돼서 아침 식사로도 좋아요

이상 시~발 무뎅한테 40% 날아간 차붕이였습니다

[진자(dldsla1)]

예아..

[알꿀밤(drq2580)]

[익명(121.164)]

느낌이 일어나면, 느낌 자체를 보고 알아차릴 뿐 다른 것에 마음을 두지 말아라. 활을 당기는 사냥꾼, 주체, 원인을 죽여야 더 이상 화살이 날아오지 않는다. 원인을 찾아 없애야 결과가 안 생긴다. 왜곡-전도 시키는 원인을 없애면 뻣뻣함, 긴장, 마비, 통증으로 인식하는 결과가 멈춘다. 느낌이 갈애, 강한 집착으로 옮겨붙지 않는다. 강한 집착이 사라지면 태어나지 않는다. 탄생이 없으면 12연기, 윤회의 바퀴가 멈춘다. - 때인구 사야도 - <미얀마 아라한의 수행 9: 위빠사나 선사들의 법문 모음 中>

[익명(kokom70)]

[알꿀밤(drq2580)]

[딥뽀(mass5773)]

[알꿀밤(drq2580)]

[익명(crush6440)]

오이 넣은 샌드위치 먹고 싶다

[알꿀밤(drq2580)]

넣어도 맛있을듯?

[kkuma(dustntlftdj)]

[알꿀밤(drq2580)]

[레몬빵(hij1998)]

[알꿀밤(drq2580)]

[오로라고추(smallpeanut)]

[알꿀밤(drq2580)]